Mannencirkels

Tribe Talk

Tijdens Tribe Talk creëren we samen een Broederschap, een plaats waar mannen elkaar ondersteunen, uitdagen, aanmoedigen en helpen om een betere versie van zichzelf te worden. 

Hoe gaan we te werk?

Tribe Talk bestaat uit twee delen:

1. Gesprekken

Open Communicatie

Een plaats waar een man open kan delen over zijn gedachten, gevoelens, moeilijkheden en overwinningen. 

Wijsheid en ervaring van anderen

Via het verhaal van anderen leer je zelf om te gaan met soortgelijke situaties en vind je andere perspectieven.


Ondersteuning

Hier draait het niet om competitie en kritiek maar om eerlijke constructive feedback. En enkel als dat gewenst is. 

Tot rust komen

Onder gezonde mannen zijn brengt een ongeziene rust in je systeem waardoor je er nadien weer beter tegenaan kan. 


Acceptatie en Begrip

Voel je vrij om je echte ik te laten zien in een omgeving zonder oordelen of beoordelen.

Vertrouwen en Erkenning

Een plaats van respect, waar niemand op de achtergrond gedrukt wordt en gezien wordt voor de man die hij is. 


"Tribe Talk gaat niet over klagen. Het gaat over vrij zijn in jezelf, je ware gevoelens uiten en delen, zonder schaamte. Het gaat om openheid, ondersteuning en nieuwe dingen leren. Om alle aspecten van jezelf te onderzoeken en cultiveren."


2. Oefeningen

Je wordt meegenomen naar een reis in jezelf door allerhande oefeningen die je mentale en fysieke gezondheid vergroten. Onderwerpen die daarbij aan bod komen zijn:

Grenzen

Emotionele Regulatie

Triggers

Zelfzorg


Zelfbewustzijn

Verantwoording

Zelfacceptatie

Relateren


"Een man verstopt zich niet voor moeilijkheden, loopt niet weg van onaangenaam werk. Een man gaat op zoek naar oplossingen voor situaties die lastig zijn, om zo beter voor zichzelf te leren zorgen en zijn welzijn en leven meer betekenis en waarde te geven."


Praktisch

  • Elke man boven de 18 jaar is welkom
  • Bij elke 5 aanmeldingen start een nieuwe groep
  • Maximum 8 deelnemers per groep
  • Je legt je toe op 5 sessies, verspreid over 10 weken
  • Sessies zijn van 19u tot 21u30
  • Sessies gaan door in Gent, specifieke locatie wordt bij aanvang meegegeven.
  • Afspraak telken op woensdagavond of afhankelijk van de vraag van de deelnemers
  • Prijs is €180 voor de volledige reeks

We hebben ook een netwerk voor verdere ondersteuning en conversaties. Je kan delen over uitdagingen, vragen stellen, kennis delen, onze andere events vinden, en direct connecteren met leden en coaches.


"Mannen rekenen veel op vrouwen. Ze zoeken ondersteuning bij hun partner of vertrouwen hun gevoelens enkel toe aan dichte vriendinnen waardoor ze vaak het gewenste begrip missen; want vrouwen zien de wereld op een andere manier, ze leven in andere lichamen die op andere manieren aanvoelen."


Heb je nog vragen stuur dan gerust een bericht via contact.